Os Pickles
O pickles proporcionam concentração, fortalecem a visão, sendo ideais para a vista cansada , pois do ponto de vista energético os olhos dependem do fígado e de seu meridiano, ora sendo o spiúkles um excelente tonificado do fígado irão melhorar a qualidade da visão. Ps pickles estimulam a o apetite, facilitam digestão, reforçam os intestinos, e a qualidade do sangue.
Devemos inclui-los diáriamente em todas as refeições, com referencia especial para, a ameixa umeboshi pois é um excelente desintoxicado e depurativo o fígado.
Podemos fazer pickles de uma variedade imensa de vegetais. Em breve algumas receitas.